Att hålla en presentation inför andra kan kännas skrämmande. Många upplever att det är svårt att nå fram med sitt budskap och ännu svårare att få människor att verkligen lyssna. Men sanningen är: det går att lära sig älska att stå på scen.

Andreas Olsson har under mer än 15 år hjälpt människor att göra just den resan – från att känna osäkerhet och nervositet till att upptäcka att de faktiskt kan njuta av att presentera.

Utvecklingen sker när det blir svårt

En av de största fallgroparna för nybörjare är att man backar när det känns jobbigt. Kanske snubblar du på orden, tappar tråden eller märker att rösten darrar. Det är då som utvecklingen kan ske – om du fortsätter framåt istället för att dra dig undan.

Som Andreas själv uttrycker det:

“När vi utvecklas och vi känner att oj, nu blev det svårt – då gäller det att köra igenom. Där händer förändringen.”

Från nervositet till närvaro

Trygghet på scen handlar inte om att bli av med nervositeten helt. Det handlar om att kanalisera energin och omvandla den till fokus, engagemang och närvaro. När du tränar på detta steg för steg växer självförtroendet. Plötsligt märker du att publiken inte bara lyssnar – de vill lyssna.

Ett nytt perspektiv på att presentera

När människor upptäcker att de faktiskt kan njuta av att stå på scen händer något mer än bara en förbättrad presentation. Självförtroendet följer med in i vardagen, på möten, i samtal och i relationer. Att bli trygg i att tala inför andra är en kompetens som påverkar hela livet.

Vill du själv ta steget?

På Retoriklabbet tränar vi dig att hitta glädjen i att presentera. Oavsett om du är nybörjare eller van talare kan du utvecklas och ta din kommunikation till nästa nivå.

Är du redo att gå från nervös till trygg på scen?